Esencijalne veštine za postizanje uspeha!

Esencijalne veštine za postizanje uspeha!

Uspeh ne dolazi nenadano nekim ljudima a druge preskače tek tako. Uspeh je kreacija određenih načina razmišljanja i delovanja. Koliko god da trenutno dobro vladate svojom profesionalnom delatnošću, možete biti još bolji, produktivniji i uspešniji!

Nerazumevanje na radnom mestu, stresni odnosi sa timom, problematična organizacija posla, kao i mnogo drugih faktora utiču na kvalitet našeg rada i privatnog života.

Da li razmišljate o napretku?

Da li stagnirate ili svakodnevni odlazak na posao smatrate stresnom situacijom?

Da li razmišljate da promenite delatnost i okruženje a nemate hrabrosti ili vam se čini da nemate mogućnosti?

Da li tragate za pravim poslom?

Ono što možete da uradite za sebe još danas, jeste da se upoznate sa Neuro-Lingvističkim Programiranjem (NLP)!

NLP metodologija, od momenta svog nastanka, izučava izvrsnost izuzetno uspešnih ljudi, bez obzira na njihovo profesionalno polje delovanja. Tehnike Neuro-Lingvističkog Programiranja pružiće vam bolji i jasniji uvid u sopstvene mogućnosti i time dovesti vašu produktivnost do zavidnog nivoa.

  • Motivacija
  • Postavljanje jasnih ciljeva
  • Veštine pregovaranja
  • Pozitivan uticaj

Ovo su četiri polazne tačke za uspešnost u svakom poslu. Svaka od ovih zasebnih celina zavređuje posebno mesto u programu svih NLP edukacija, koje su, uz bezrezervnu podršku, kreirane od strane Slavice Squire, internacionalnog NLP Master Trainera i coach-a.

Kroz NLP metodologiju dovešćete vaše komunikacione veštine do vrhunca.

Naučićete:

  • kako da precizno prikupite sve relevantne informacije za vaš posao;
  • kako da koristite metafore;
  • prepoznate sisteme po kojima vaša okolina i saradnici funkcionišu;
  • kako da nekorisna uverenja zamenite veoma korisnim za vas profesionalno i lično.

NLP metodologija sadrži izuzetne alate koji vam pokazuju kako da sagledate svoje emocije i stare obrasce ponašanja, na mnogo korisniji način. Sve veštine NLP-a, dozvoliće vam da kroz lingvistički pristup postanete rečit komunikator, da vaše ideje prezentujete suvereno, kongruentno, okupirajući pažnju drugih. Postaćete bolji komunikator, što svakako generiše bolje poslovne rezultate.

Neka vodeći profesionalci u oblasti Nauke Ličnog Prosperiteta budu podrška vama lično u podizanju produktivnosti na sledeći, viši nivo!

Iskoristite priliku i upoznajte se sa Neuro-Lingvističkim Programiranjem na našoj Online NLP Starter edukaciji koja je upravo počela, i za koju smo zbog velikog interesovanja produžili upis sve do 27. februara.

Prijavite se ovde.

7 grehova koji vas skupo koštaju

7 grehova koji vas skupo koštaju

Da li vam se ponekad čini da sve vreme tapkate u mestu? Da bez obzira na sve što znate, svakodnevno učite i spoznajete, ipak teško postižete rezultate kojima se nadate i ne uspevate da živite život onako kako biste želeli?

Ako je tako, niste usamljeni. Često sami sebe svesno ili nesvesno sabotiramo u ostvarivanju svojih ciljeva. Iako se načini na koji to radimo razlikuju od osobe do osobe, neki su zajednički svim „saboterima“ sopstvenog uspeha.

Predstavljamo vam nekoliko najčešćih grehova koje činimo u odnosu prema nama samima i koji nas sprečavaju da maksimalno iskoristimo svoje potencijale:

Fokusirate se na prepreke, umesto na cilj

Kada postavljaju ciljeve, ljudi često potpuno mešaju sam rad na postizanju određenog cilja, sa konačnim rezultatom. Uzmimo za primer da želite da pokrenete svoj biznis. U ovom slučaju, otvaranje određene firme je cilj, a svi koraci koje ste napravili da biste do toga došli, računaju se u vaš rad na tom cilju. Sad, krajnji cilj može, ali i ne mora da vam donese uspeh, jer on zavisi od mnogo različitih faktora, ali ono što vi radite da biste ga postigli, zavisi samo od vas. Najveća greška koju možete da napravite je da se bavite samo preprekama i onim stvarima koje uopšte ne zavise od vas, jer ćete onda najverovatnije odustati od svog cilja.

Ali, ako na trenutak zaboravite na sve prepreke, šta je ono što biste vi mogli da uradite kako biste bili na korak bliže svom cilju? Ako budete napravili taj korak, onda neće biti važne stvari koje vam predstavljaju prepreku, a koje vi ne možete da kontrolišete. Fokusirajte se na akciju, na svoje ponašanje, na svoje odluke… Tada uspeh neće izostati.

Mešate reči “treba” i “želim”

Da li ste svoj cilj zacrtali na osnovu onoga što vi želite svim srcem ili na osnovu onoga što su vam društvo, roditelji, partner, prijatelji… govore da morate uraditi? Drugim rečima, da li živite život koji želite ili život koji morate da živite?

Ono što „morate“ da uradite je da konačno počnete da slušate svoje srce. Isključite autopilot režim, uzmite volan i zapitajte se: šta je ono što ja želim da radim? Da li bih ovo radio/radila bez obzira na sve? Osluškujte izraze u svom jeziku koji podsećaju na „trebalo bi…“, „kažu da je potrebno…“, „moram da…“ i zapitajte se šta želite umesto toga.

Ne razmišljate kreativno

Najlakše je reći: „Ja to ne mogu!“ Sledeći najlakši izgovor je: „Nemam uslove za to“. U ove uslove najčešće se ubrajaju vreme, novac, veštine, društvo, partner, odnosi s drugim ljudima… Izuzetno je važno da prepoznate svoje izgovore i umesto da svoju maštu automatski blokirate takvim izjavama, počnete da razmišljate u pravcu pronalaska kreativnih rešenja. U ovom tekstu objavljenom na sajtu NLP Instituta možete naći zanimljive preporuke za razvijanje lične kreativnosti, ali je za početak važno da prepoznate koji su to manji koraci koji mogu da vas dovedu do vašeg cilja, pa makar i zaobilaznim putevima.

Bezrazložno brinete

Slavica Squire ima običaj da kaže: “Zabrinutost je alat za pravljenje problema koji ne postoje”. I to je zaista tako. Kada brinemo, mi svoju maštu koristimo kako bismo smišljali najgore moguće ishode neke situacije, umesto da aktivno radimo na tome da stvari idu u željenom pravcu. A pošto energija ide tamo gde je usmerena pažnja, mi od silne brige više i ne vidimo način da promenimo rezultat. Umesto da se brinete, mnogo je konstruktivnije da preispitate svoje strahove, a više o tome možete pročitati na sajtu Slavice Squire.

Neodlučni ste

Nekad je najveća prepreka u ostvarenju nekog cilja to što on uopšte nije dobro postavljen. Najgore je kad ljudi uopšte ne znaju šta žele i onda lutaju, gube se, ne uspevaju da istraju u stvarima koje započnu i stalno menjaju pravac. Rešenje za ovu sabotažu kojom sami sebe sputavate je da se pozabavite sopstvenim preferencijama. U tome vam može pomoći i ovaj zanimljivi tekst u kom ćete dobiti jasan recept za prevazilaženje neodlučnosti.

Perfekcionizam

Nekad ljudi potpuno izbegavaju donošenje bilo kakvih odluka i uporno stoje na jednom mestu, samo zato što se plaše da postizanje cilja neće biti nešto čime će biti zadovoljni. Sebi ne dozvoljavaju nikakve greške, obraćaju se sebi na način koji nikom drugom ne bi oprostili i ne prihvataju nikakve zasluge za svoja postignuća. Za početak, potrebno je da razdvojite put od cilja, utišate glas unutrašnjeg kritičara i sebi objasnite da je putovanje ponekad važnije od samog odredišta.

Ponekad se iz grešaka rode najbolje ideje, nauči lekcija koja potpuno promeni život i kurs promeni u novom, mnogo povoljnijem pravcu.

Zato ućutkajte unutrašnjeg kritičara, dajte sve od sebe i budite ponosni na svoje rezultate, pa makar bili i loši. Eksperimentišite i igrajte se – život tome i služi.

Pesimizam

Istraživanja su pokazala da se optimisti bolje nose sa svim nedaćama, nepoloženim ispitima, razvodima, otkazima, telesnim invaliditetima… Štaviše, uspešniji su na svim životnim poljima – od emotivnih veza i opšteg zdravlja, do akademskog uspeha i posla. Pesimisti se, s druge strane, prepuštaju slučaju i odustaju čim se susretnu s prvom preprekom.
Srećom, optimizam je nešto čemu možete da se naučite i da potpuno odstranite namrgođeni pesimizam iz svog života i korak po korak početi da stvari posmatrate realnije. Više o tome možete pročitati i u ovom tekstu Slavice Squire.

Mnogo stvari možemo da uradimo sami za sebe i da se pokrenemo, da nešto promenimo, da napravimo taj prvi korak. Međutim, dragoceno je imati podršku na tom putu, a vi je za sebe možete obezbediti kroz Online NLP Starter koji je žigom zaštićeni autorski program Slavice Squire i odskočna daska za nekoliko hiljada ljudi koji su doneli tu odluku da ne žele više da tapkaju u mestu, niti da žive živote kojima su nezadovoljni (detaljno o program možete pročitati ovde).

Online NLP Starter vam daje korisna znanja, alate, tehnike i metode koje odmah možete da počnete da koristite kako biste:

  • odvojili „svoje” ciljeve od „tuđih”, a onda se fokusirali na njih i ostvarili ih – da više ne lutate, da ne budete zbunjeni, da ne odustajete lako, već da istrajete u onome što vi zaista želite;
  • maksimalno iskoristili snagu i sposobnost svog uma za pronalaženje kreativnih rešenja, a ne za pronalaženje beskorisnih izgovora i kreiranje najgorih scenarija koji donose samo brigu, a retko kad se stvarno ostvare;
  • pobedili tog svog unutrašnjeg kritičara i sa sobom, ali i sa drugim ljudima, komunicirali daleko kvalitetnije i imali mnogo bolje odnose;
  • maksimalno isokristili svoje resurse, od kojih neke možda i ne znate da imate, osetili svoju snagu i moć i počeli optimističnije da gledate na svet oko sebe;
  • mogli da uradite još mnogo toga što će da pokrene pozitivne promene u vašem životu.

Online NLP Starter se sastoji od snimljenih lekcija koje su vam stalno na raspolaganju za vreme trajanja programa i mnoštva radnih listova i materijala koji prate svaku od lekcija, šest sati obaveznog treninga uživo preko Zoom aplikacije, stalne online podrške u okviru zatvorene Facebook grupe, kao i Slavičinih live uključenja kada ćete moći da pitate sve ono što vas interesuje ili što vam je nedoumica.

Pružite sebi priliku da naučite veoma zanimljive i vrlo korisne stvari koje mogu da vam pomognu da živite svoj život onako kako vi želite i kako zaslužujete tako što ćete da se prijavite na Online NLP Starter ovde.

Kako da pokrenemo lavinu pozitivnosti?

Kako da pokrenemo lavinu pozitivnosti?

„Verujem da svako može promeniti bilo šta, bilo kad, bilo gde“dr Richard Bandler, jedan od začetnika metodologije Neuro Lingvističkog Programiranja

Da li ste ikada strahovali da priđete nekome ko vam se dopada, konkurišete na posao iz snova, izađete na podijum za igru ili se naprosto osećate nelagodno u društvu nepoznatih ljudi? Svako od nas se nekada susreo sa nedostatkom samopouzdanja. Mnoge situacije u našem životu rezultirale bi drugačijom budućnošću da smo u konkretnom trenutku postupili onako kako smo priželjkivali, a ne uz nedostatak samopouzdanja.

Naše sampouzdanje je resurs koji nam obezbeđuje veliku moć. Ipak, nekim ljudima je jako teško da ga steknu ili zadrže. Jedan od nekorisnih obrazaca ponašanja sa kojim se srećemo, bez obzira na vreme ili podneblje u kojem smo odrasli, jeste činjenica da lično samopouzdanje možemo proizvesti isključivo kroz lišavanje samopouzdanja drugih. Srećom, ovaj obrazac najčešći je u adolescentskom periodu, kada bi bilo korisno obratiti posebnu pažnju na razvoj dece, nebi li se postavili pravi temelji za zdravu, konstruktivnu ličnost.

Ako je vera u sopstvene mogućnosti poljuljana, samopuzdanje će takođe opasti. Jedna od najčešćih situacija sa kojima se većina nas u životu srela je i iščekivanje sastanka sa nepoznatim ljudima. U zavisnosti od toga kako se osećamo, razvijaće se čitava situacija. Ako smo pod tenzijom, baš tada isplivaju sva naša nekorisna ponašanja i miniraju naš uspeh.

Vrlo jednostavnom NLP tehnikom možemo se pripremiti za bilo koji važan događaj od kojeg strahujemo kao bismo sprečili izostanak samopouzdanja.

Nekoliko dana ili nekoliko sati pred sam susret sa situacijom u kojoj nam je samopouzdanje neophodno, potrebno je da odvojmo par minuta i potpuno se relaksiramo. Kada zatvorimo oči, važno je da dozvolimo sebi da vizualizujemo tu situaciju i to njenu najbolju moguću varijantu. Znači, zamislimo živo tu osobu i događaj sa kojim treba da se sretnemo i zamislimo kako se odvija najbolje moguće. Fokusiramo se na detalje, što je više moguće. Vidimo prostor, čujemo žamor, konkretne glasove ili propratne zvuke, osetimo mirise, ambijent, a zatim toj konkretnoj slici dodamo jače postojeće boje i zamislimo je većom i svetlijom.

Zatim je korisno da obratimo pažnju na sebe u toj slici, vidimo li sebe kao na nekom snimku ili se doživljavamo kao učesnik u događaju. Važno je da zamislimo kako će se dalje okolnosti razvijati fantastično. Ukoliko je u pitanju poslovni ili ljubavni sastanak, zamišljamo pozitivne reakcije osoba na nas, kako nam u tom trenutku govore nešto prijatno, jasno upijajući sve dobre vibracije i osećaje koji nas preplavljuju tokom ove vizualizacije. Povećati sliku, pojačati „ton“, kolorit, do najprijatnije razmere, a samim tim i osećaj vezan za konkretne pozitivne okolnosti omogućiće nam da uplivamo u fantastično stanje sreće, zadovoljstva i sigurnosti koja isplivava iz njega i generiše veru u pozitivan ishod, a time i naše samopouzdanje.

Par minuta ove vežbe pripremiće vas na bilo koji susret koji vam je do sada predstavljao poteškoću. Većina problema kreirana je u našoj mašti. Sami sebi dozvoljavamo da ponavljanjem nekorisnih misli uletimo u šablon za kreiranje probema. Ovom vežbom prekidamo štetne obrasce razmišljanja i osećaja koji nam dodatno smanjuju samopouzdanje i njome kreiramo nove, korisne strategije razmišljanja kojima uvodimo sebe u stanje samopouzdanja. Kada se nađemo u povoljnom stanju, mi zračimo drugačije, samim tim energetski odgovor okoline postaje povoljniji i bliži upravo onome što smo i vizualizovali.

Uz samo par minuta korišćenja ove moćne NLP tehnike koja se uči i dovodi do savršenstva na NLP Practitioner i produbljuje na NLP Master edukaciji, možete reprogramirati nesvesni um i dovesti do promena na svesnom nivou. Ovim NLP principom u stanju smo da sebe doslovno „izvučemo“ iz nekorisnog obrasca menjajući kompletno moždanu neurologiju. Poznavanjem konkretne NLP tehnike moguće je promeniti bilo šta, bilo kada, bilo gde, baš kao što dr Richard Bandler tvrdi i dugogodišnja praksa potvrđuje.

Dok ste na putu ka važnom sastanku, u autu, taksiju, prevozu, dok se spremate za bitan događaj, magični trenutak u kojem sami možete promeniti sopstveno uverenje o niskom samopouzdanju kao i bilo koji drugi ograničavajući osećaj, predstavlja pravo osveženje i alat za uspeh. Imati veru u sebe i svoje mogućnosti predstavlja značajan aspekt za postizanje uspeha. Kada se oslobodimo nekorisnih uverenja koja nas limitiraju, pred nama se otvara nepregledno polje šansi da ostvarimo sve ono što smo oduvek želeli.

Vera u sebe i samopouzdanje koje iz nje proizilazi, prvi su preduslovi da se upustimo u avanturu otkrivanja ispunjenog života.
Samopouzdanje je jedna od onih stvari koje nam mogu pomoći u svakom aspektu života. Najčešće ga stičemo kroz životno iskustvo, no jednaku ako ne i veću snagu samopouzdanja možemo steći uz primenu čudesnih NLP tehnika koje ne prestaju da zadivljuju one koji su osetili efekte ove moćne bihevioralno-kognitivne psihološke metodologije.

Iskoristite priliku i upoznajte se sa Neuro-Lingvističkim Programiranjem na našem Online NLP Starter programu sa Slavicom Squire. Na ovom programu koji se u potpunosti odvija putem interneta moći ćete da uz Slavicinu podršku puna dva meseca izučavate metodologiju uspeha i to gde god i kad god vam odgovara. Prijave su u toku i zato odmah rezervišite svoje mesto putem ovog linka.

Jeste li vi svesni da ćete umreti?

Jeste li vi svesni da ćete umreti?

Piše: Slavica Squire, NLP Master Trainer and Coach

“Nevolja je u tome što mislite da imate vremena.” –Buda

Vreme je neograničen pojam, ali vaš život nije!
Postoji li nešto u vašem životu na šta uludo trošite vreme? Ako postoji, razmislite na trenutak o tome da radeći to, vi zapravo ne trošite vreme, trošite u stvari vaš život. U današnje vreme bezglava jurnjava je postala toliko uobičajena, da nekad ni ne primetimo kako nam dani prolaze. Ne primećujemo koliko pažnje posvetimo nekome ili nečemu što je za nas besmisleno, ničemu nam ne koristi, neproduktivno je ili čak štetno po nas.

Kako “uhvatiti” život?

Jednostavno – prestanite da trošite svoj život tako što ćete ga pustiti da prođe pored vas, dok ste vi statisti u sopstvenom životu. Vi ste jedini koji možete da se pobrinete za sopstveni dan, nedelju, godinu, život…da svaki dan uživate u životu i dajete svoj maksimum, kreirajući uvek najbolju moguću varijantu svog života.

Svako od nas ima 168 sati nedeljno za sebe, 24 sata svakog dana, i između želje da završite sve obaveze, postignete što više, i da se dovoljno odmarate, teško je pronaći vreme za uživanje u životu koji vam je dat kao dar, zar ne?

Mnogo ljudi je nesrećno, nezadovoljno ostvarenim, ili nemaju snove ni jasnog cilja, nema strasti koja bi ih pogurala u pravcu života kojim žele da žive. Kao da se gase iznutra dok život prolazi pored njih… a njihovi životi deluju protraćeno.

Ne dozvolite da se ovo dogodi i vama. Ne traćite vaš život, vaše ambicije i vaše snove. Vreme vašeg života je neprocenjivo bogatstvo. Sanjajte velike snove i imajte plemenite ciljeve. Zatim uradite sve što je do vas kako biste ih ostvarili.

Vreme vašeg života je najvrednije što posedujete i ono je ograničeno. Jednom kada prođe, prošlo je zauvek. I niko od nas ne zna koliko mu je vremena ostalo, a jedino što možemo da uradimo povodom toga je da uživamo svakoga dana u životu, dok sa uzbuđenjem radimo na ostvarenju svojih snova.

Razmislite šta je to sve na šta traćite svoje dragoceno vreme i energiju, prazni telefonski razgovori, društvene mreže, nekada sedite i ne radite ništa, ili četujete ni o čemu, ispijate kafe sa ljudima koji u vaš život ne unose nikakvu vrednost, ubijate zombije u nekoj kompjuterskoj igrici, gledate satima u televizijski program koji vam nije ni koristan ni zanimljiv… A najgori način da trošite svoj život je da se konstantno žalite na nešto… kako vam je dosadno, kako ste neispunjeni i kako ništa nema smisla… na situaciju, na ljude oko vas… a da po tom pitanju ništa ne preduzimate.

Hrabri ljudi ne žive zauvek, ali kukavice ne žive uopšte!

Vi birate kako trošite vreme svog života. Ono što radite, čime se bavite, to ste vi! Recite mi šta radite i ja ću vam reći ko ste i kuda vas to vodi, jer kada izaberete jednu stvar, automatski isključujete sve ostale mogućnosti. Ako izaberete nešto što vam nije važno i nešto čime samo ”ubijate vreme” gubite mogućnost da ikada iskusite taj momenat opet, a sve druge mogućnosti koje ste imali u tom trenutku zauvek su propuštene. Taj sekund je prošao. I ostaje samo pitanje, jel to bila pametna investicija ili je bilo bezumno traćenje?! A to nije pitanje koje važi samo za neki mali momenat, već za ceo dan, mesec, godinu i za ceo život?!

Zadovoljstvo koje osećate od aktivnosti koje sprovodite u cilju ostvarenja vaših najvećih snova, ciljeva, ambicija ima dugotrajan pozitivan uticaj na vaš život. I to je pametno investirano vreme, i čini vaš život kvalitetnijim, samim tim ispunjenijim. Jer za ispunjen život, koji je već dar sam po sebi, odgovorni ste da se pobrinete samo i jedino vi sami, i samo vi to možete, a upravo to je izbor koji pravite u svakom trenutku.

Sledeći put kada otvorite Facebook chat da biste tračali bezveze, kada se pitate da li da odete na kafu sa nekim ko vam je naporan, kada počnete da se žalite kako vam je dosadno… jednostavno zamenite termin “vreme” sa terminom „život”. Jer nije vreme ono što traćite, već traćite svoj dan, svoje godine, svoj život. I zato razmislite, još jednom se preslišajte, jel to zaista nešto u šta vredi investirati svoj život.

Sada imate priliku da, gde god da ste, korak po korak kreirate život koji ćete i te kako moći da cenite i budete zahvalni na svakom danu. Za vas ću 11. i 12. decembra uživo putem Zoom platforme održati svoj najpopularniji trening Power Life Design, koji je već mnogim ljudima pomogao da formulišu, isplaniraju, a zatim i ostvare inspirativne ciljeve za koje vredi živeti.

U ovaj trening utkala sam najvrednija znanja koja sam sticala duže od dvadeset godina učeći od najboljih učitelja širom sveta kako bih svima omogućila da uz minimalnu investiciju vremena i novca ovladaju metodama uz koje će izgraditi svoj uspeh i sreću, korak po korak.

Pošto se održava uživo putem Zoom-a, sada ga možete pohađati gde god da se nalazite i iz udobnosti i bezbednosti svoje dnevne sobe, raditi na svojim fantastičnim ciljevima i sebi osigurati uspeh u 2022. godini.

Od srca vas pozivam da se prijavite odmah putem ovog linka i vidimo se uskoro!

Za vaše najviše dobro od ❤️
Slavica

Kreirajte navike koje vas podržavaju

Kreirajte navike koje vas podržavaju

Polako nam se približava vreme kada mnogi ljudi pogledaju unazad kroz godinu koja se približava kraju i analiziraju šta je to što su postigli, šta su uradili, a šta nisu uradili. Na žalost, nauka kaže da manje od 10%  ljudi bude na kraju godine potpuno zadovoljno onim što su postigli.

Ključna razlika između ljudi koji uspeju da ostvare svoje snove i žive život kakav žele i onih koji imaju podjednako lepe snove, ali ne uspeju da ih ostvare je u navikama. Ljudi koji ostvaruju svoje snove imaju navike koje ih, skoro nesvesno, vode korak po korak ka onome što žele da ostvare. Ljudi koji ne ostvaruju svoje snove imaju navike koje uopšte ne doprinose njihovom uspehu, čak ih često i sprečavaju u tome.

Zato je, da biste uspeli, važno da postanete svesni tih loših navika i da onda, jednu po jednu, manjate onom koja je korisnija za vas i vaš uspeh.

Mnogi ljudi se upravo na ovom koraku spotaknu. Neki nisu svesni tih svojih navika, a i ako jesu, nisu dovoljno osvestili posledice koje one imaju po njihov život.

Dešava se da ljudi, na primer, nisu svesni koliko vremena provedu gledajući televiziju ili prelistavajući društvene mreže, koliko vremena im ode na trivijalne i beskorisne razgovore, koliko se bespotrebno dugo bave lošim stvarima, koliko često jedu nezdrave grickalice ili brzu hranu, što sve na kraju dovede do lošeg osećaja, nezadovoljstva sobom i životom, a kroz godine nažalost i do raznih simptoma, bolesti itd… Da biste to izbegli važno je da postanete svesni koliko navike zapravo kreiraju vašu sudbinu.

Primer dobrih i loših navika

Neki ljudi jedva ustaju ujutru, jedva dođu sebi i jedva sebi skuvaju kafu. Onda puste TV i prvo što čuju u danu su vesti u kojima je većina nekih loših. I oni tako započinju dan za danom potvrđujući sebi kako je sve loše i biće još gore. To je jedna navika koja doprinosi lošem stanju. Onda u takvom raspoloženju nekako stignu do posla na kome su nervozni i neraspoloženi jer su takvi i došli, pa onda još jedna kafa…i tako se vuku kroz život. Imaju oni neke svoje snove, žele oni da neke stvari budu bolje, ali nikako da krenu da ih ostvaruju zbog mnogih loših navika kojih nisu ni svesni. Samo kada bi jutarnji program zamenili ispisivanjem zahvalnosti već bi postizali bolje rezultate i osećali bi se bolje.

A neki ljudi od samog buđenja imaju neke drugačije navike. Oni ustanu ujutru, prošetaju ili urade vežbe, doručkuju i u potpuno drugačijem raspoloženju idu na posao ili počnu da se bave nekim svojim stvarima koje su im važne. Onda i tome što rade pristupaju drugačije, gledaju kako mogu što više da doprinesu, da urade, da postignu. Od ranog jutra su u potpuno drugačijoj energiji od ovih prethodnih, bolje se osećaju i zadovoljniji su i sobom i svojim životom.

Prvi korak u menjanju navika

Da biste uopšte mogli nešto da menjate, važno je da budete potpuno svesni toga  šta radite i kako to utiče na vas i vaš život. Dakle, prvi korak je analiza. Dajte sebi neko vreme, nedelju dana ili dve, i svesno posmatrajte šta je sve to što u toku dana radite. Uzmite u obzir sve – od buđenja, preko jutarnjeg pranja zuba, tuširanja, oblačenja…sve do odlaska u krevet. Jako je korisno i da to zapišete. I kada prođe to vreme koje ste sebi zadali, sedite i pročitajte šta ste napisali. Vidite koje su to stvari koje ne doprinose vašim ciljevima, gde gubite dragoceno vreme, na šta uzaludno trošite svoju energiju. Sve to obeležite da vam bude jasno i pregledno kako biste mogli da pređete na drugi korak.

Drugi korak

Sada kada imate jasnu sliku svega onoga što radite, a ne koristi vam, važno je da to zamenite nečim korisnijim. Ako ste, na primer, shvatili da nekoliko puta u toku dana gledate iste vesti, možete da počnete da čitate knjige, da učite nešto što ste oduvek želeli, ali niste imali vremena, da provodite više vremena sa decom, da šetate… umesto toga. Napravite spisak onoga što bi za vas bilo korisnije, što bi vas ispunilo i učinilo da bidete srećniji i zadovoljniji. Znači, ok je da gledate jednom vesti, ali što biste popodne gledali iste vesti, zar ne bi bilo korisnije za vaš uspeh da pročitate par stranica knjige za to vreme iz teme kojom biste se bavili? Razmislite, jer to su male stvari koje posle prave veliku razliku.

Treći korak

Kada ste sve ovo uradili, kada ste uvideli svoje navike koje vas ne podržavaju i kada ste shvatili koje bi za vas mogle biti korisnije, može se dogoditi da poželite da menjate sve odjednom. Nekada je to i moguće, ako nema puno navika koje bi trebalo menjati, ali najčešće je dobro ići korak po korak. Zato bi bilo korisno da napravite plan. Najpre se zapitajte šta prvo želite da menjate, koja je to promena koja će da napravi najveću razliku u vašem životu. I onda krenite od toga. Pa kad ste tu jednu naviku zamenili korisnom, onda pređite na sledeću i tako sve dok sve svoje loše navike ne zamenite korisnim. Naravno, ljudi smo pa verovatno i nećemo uspeti da dođemo do tog trenutka kada smo savršeni, kada su nam sve navike perfektne. I to i nije poenta. Ono što je važno jeste da se svakodnevno trudimo da budemo bolji i bolje ali i da živimo život koji obožavamo.

Odlučite da ćete u narednih par dana biti svesni svega što radite i kako to radite i da ćete biti otovoreni da primetite šta je ono što vas usporava, koči ili vam ne da da napredujete i postanete osoba koja želite da budete.

Ukoliko vam je u tome potrebna podrška, postoji metodologija kojom se loše navike mogu prepoznati i promeniti. Slavica Squire je za vas koji želite da živite predivan život kreirala autorski trening Power Life Design koji je prepun korisnih i lako primenljivih alata i tehnika koje možete da upotrebite da postanete neko ko ostvaruje svoje snove.

Proverite zašto se mnogi ljudi sa radošću i oduševljenjem odlučuju da pohađaju Power Life Design drugi i treći put, da se bave svojim navikama i da postavljaju ciljeve koje ostvaruju i pridružite im se tako što ćete se odmah prijaviti ovde.

Sad je prilika da uzmete život u svoje ruke i da za sebe kreirate najbolju godinu ikada jer ćete kroz Power Life Design koji se održava UŽIVO na Zoom-u, korak po korak, formulisati, postaviti i isplanirati svoje inspirativne ciljeve za koje vredi živeti.

Radujemo vam se.

Da li imate osećaj da život prolazi pored vas?

Da li imate osećaj da život prolazi pored vas?

Verovatno i vi u svom životu, kao i većina ljudi, nosite neka sećanja na prošle događaje, koje biste najradije zaboravili. Možda čujete i nekog svog unutrašnjeg kritičara, koji vas neprestano podseća na to šta je trebalo da radite više, manje ili drugačije ili vas podseti na neku situaciju zbog koje se i dan danas kajete…

A to kajanje, jedno je od najtežih osećanja koje čovek može da nosi na duši i jedan od najvećih krivaca zbog kojih čovek može da oseti da život prolazi pored njega.

Jedini način da „uhvatite“ život i počnete da uživate u njemu sada je da se pomirite sa svojom prošlošću, šta god da je ona nosila.

Možda ste nehotice stavljali potrebe drugih ispred svojih, jer ste uverili sebe da je to jedini način da se sa svima dobro slažete i osećate se prihvaćeno.

Možda vas je isti onaj unutrašnji kritičar terao da se uvek više trudite i čak stremite savršenstvu, da biste na posletku, pošto niste postigli nedostižne standarde, sebe smatrali nedovoljno dobrim za bilo kakav uspeh.

Možda ste zbog straha od neuspeha (ili možda uspeha?) prerano odustajali i time sebi, paradoksalno, osigurali poraz.

I iako ste svesni da drugima ne biste prebacivali takve propuste, prema sebi ste nemilosrdni.

Ispratite ove korake i konačno se oslobodite:

Prošlost vam nije oslonac

Ljudi sebe doživljavaju kao biće koje je deo prošlosti i budućnosti, gotovo jednako kao i sadašnjosti. Međutim, mi postojimo samo u sadašnjem trenutku.

Otpuštanje prošlih događaja i doživljaja koje smo za njih vezali, ponekad mogu učiniti da se osetimo, narodski rečeno, kao tikva bez korena, kao da otpuštamo nešto što je direktni deo nas.

Da bi vam to pošlo za rukom, potrebno je da imate u vidu da svaki čovek radi najbolje što može u datom trenutku. Možda će vam isprva ova ideja delovati neverovatno, ali se ipak zapitajte na trenutak kako biste se osećali, kada bi ona za vas bila istina. Da ste znali kakve će posledice imati taj vaš „prestup“ iz prošlosti, verovatno ga ne biste počinili, zar ne?

Dakle, iz tog događaja izvucite lekciju, ali otpustite sve emocije koje ga prate.

Prihvatite svoju pogrešivost

Prihvatanje sopstvenih nedostataka je jedan od najvažnijih poslova koje možete uraditi. Mi smo prirodno baždareni da težimo preživljavanju, a to podrazumeva i da svoje nedostatke i slabe tačke, krijemo od „potencijalnih neprijatelja“. Zato izbegavamo greške po svaku cenu i prvi impuls, kada uradimo nešto što ne treba, je da to sakrijemo.

Da bismo oprostili sebi, prvo moramo da priznamo sebi da smo pogrešili. Treba da preuzmemo odgovornost i dopustimo sebi spoznaju da smo ipak samo ljudi, a to je jedini način na koji učimo i rastemo.

U suprotnom, ako nastavimo da se plašimo grešaka, ostaćemo u nimalo prijatnoj zoni komfora. Zato cenite čak i sopstvena posrnuća, kao korake u pravom smeru.

Probudite istinsku ljubav prema sebi

Šta mislite: da li je jednoj majci koja bezuslovno i svim srcem voli svoje dete, teško da mu oprosti, ukoliko nešto pogreši? Odgovor se sam nameće.

Zamislite zato na trenutak kako bi vaš život mogao da izgleda kada biste se prema sebi odnosili roditeljski. Zamislite da sebe u prošlosti vidite kao dete kom je potrebna podrška i zaštita vašeg odraslog „JA“ u sadašnjosti. Ako ste odrasla osoba, to je upravo odnos koji treba da imate prema sebi. Naravno, to ne znači da ćete sebi praviti „medveđe usluge“ i praviti se da „vaše dete“ ne može da pogreši, nego da ćete poput svakog dobrog roditelja, preuzeti odgovornost za postupke svog deteta, ali da ga ništa manje zbog toga nećete voleti.

U suštini, ta ljubav koju tako štedljivo pružamo sebi, ključ je prevazilaženja kajanja i samoosude zbog prošlih događaja, ali i za mnoge druge aspekte naše sreće i blagostanja. Zato je buđenje te ljubavi vaš najvažniji zadatak ukoliko istinski želite da idete u korak sa sopstvenim životom i od njega uzimate maksimum.

Ako vam je u tome potrebna podrška, sada je pravi trenutak da iskoristite priliku i prijavite se za BESPLATAN ONLINE PROGRAM „Usudite se da živite svoj život“. Program se sastoji iz 4 važne životne lekcije koje obiluju korisnim i praktičnim alatima kako da se oslobodite svega što vam stoji na putu ljubavi prema sebi i prema svom životu, ali i alate kako da kreirate i ostvarite fascinantne ciljeve.

Prijavite se jer to je Slavicin poklon vama, potpuno je besplatno a može da vam bude jako korisno. Kliknite na link OVDE i popunite svoju prijavu..

Coachingom do „globalnog zagrevanja“ među ljudima

Coachingom do „globalnog zagrevanja“ među ljudima

Piše: Slavica Squire, Coach i NLP Master Trainer
Kada pomislim na sve ono što proces coachinga donosi drugima, reči koje mi prve padaju na pamet jesu: povezanost, saradnja i zajedničko stvaranje. Mislim da su upravo ovi kvaliteti ono što je svetu danas najpotrebnije. opširnije…

6 načina da sami sebi olakšate život

6 načina da sami sebi olakšate život

Piše: Slavica Squire, NLP Master Trainer i Coach
Želite li sebi da olakšate život? Daaa, imate pravo na to! Evo nekoliko ideja kako sami sebi, bez ičijeg učešća, možete dosta da olakšate svakodnevni život kako u privatnom, tako i u poslovnom okruženju. opširnije…

Kako da probudite genija u svom detetu?

Kako da probudite genija u svom detetu?

„Vizije koje nudimo našoj deci oblikuju budućnost. Važno je kakve su te vizije. One često postanu samoispunjujuća proročanstva. Snovi su mape.“ Carl Sagan

Jeste li nekada u svom životu upoznali neko dete za koje ste odmah rekli: „Ono će sigurno uspeti u životu“? Ili ste možda, dok ste vi bili školarac, primećivali da „štreberi“ koji su bili miljenici vaših nastavnika, obično upisivali studije na dobrim fakultetima i bili uspešniji od ostalih drugara iz razreda?

Takva deca su se sticajem okolnosti postigla uspeh zahvaljujući jednom neobičnom fenomenu – Pigmalionovom efektu.

Naziv ovog fenomena potiče od priče o Pigmalionu, mitskom grčkom vajaru, koji je izvajao statuu žene, a onda se zaljubio u nju. Dirnuta njegovom ljubavlju, boginja ljubavi Afrodita, sažalila se i oživela statuu, a Pigmalion je sa svojom dragom živeo srećno do kraja života.

Baš kao što je Pigmalionova nepokolebljiva ljubav uspela da oživi njegovu buduću suprugu, naš fokus na ono što verujemo ili pretpostavljamo, može dovesti do sličnog uspeha. Zato Pigmalionov efekat podrazumeva da visoka očekivanja okruženja kod nekih ljudi dovode do boljeg učinka u određenim oblastima. Suprotno Pigmalionovom efektu je takozvani efekat Golema, koji podrazumeva da niska očekivanja obavezno dovode do loših rezultata.

Oba efekta spadaju u grupu takozvanog samoispunjujućeg proročanstva, koje uprkos magičnom nazivu, ne uključuje nikakvu čaroliju. Poenta je u tome da ljudi druge u svom okruženju tretiraju onako kako ih doživljavaju, a na taj način nehotice oblikuju njihovu budućnost.

Jer, kada očekujemo da neko ostvari dobre rezultate, mi mu se divimo i podržavamo ga. Recimo, učitelji su mnogo posvećeniji đacima za koje veruju da su nadareni – drže im dodatne časove, nude priliku da postave pitanja kad god to požele i redovno im daju feedback o onome što rade, što neminovno dovodi do toga da oni zaista na kraju budu uspešniji.

Međutim, da li ćemo nekoga doživeti kao genija ili kao „glupaka“, najčešće zavisi samo od naše percepcije.

Kao što primećuje dr John Demartini, veliki poznavalac ljudskog ponašanja i istraživač koji se proslavio ulogom u čuvenom filmu „The Secret“ (kod nas preveden kao „Tajna“), svako dete može postati genije, a u jednom svom tekstu, koji s njegovim odobrenjem u celosti prenosimo, on daje pet konkretnih načina da to postane i vaše dete.

Svako dete u dubini duše želi da uradi nešto izuzetno. Kada predajem deci i pitam ih: „Koliko vas želi da napravi neku veliku promenu ili postigne nešto izuzetno na ovom svetu?“, svi podignu ruke. Čak i petogodišnjaci sanjaju da urade nešto izuzetno. Taj poriv da učinimo nešto veliko nam je urođen.

Svako dete ima svoj set vrednosti i prioriteta po kojima živi. Pedesetih godina prošlog veka verovalo se da je svako dete tabula rasa i da je na njegovim roditeljima da mu utkaju vrednosti. Ali od tada je otkriveno da i deca gaje svoje vrednosti, a da bi ih ispunjavali, moraju da probude svoju genijalnost – svoj unutrašnji potencijal.

Tako roditelji, umesto da nameću svoje, a suzbijaju detetove vrednosti i praktikuju autokratski i diktatorski pristup učenju, treba da otkriju šta njihovu decu prirodno inspiriše.

Čak i roditelji koji mnogo i dugo rade, uvek mogu odvojiti vremena da probude genija i razviju potpuni potencijal u svom detetu.

Za početak, pogledajte čime oni ispunjavaju svoj prostor, kako provode vreme i šta ih pokreće. Deca se obično okružuju stvarima koje su njima važne i vole da rade stvari koje im daju energiju.

U mojoj knjizi “The Values Factor”, navodim niz kriterijuma koje koristim, kako bih odredio koje su lične vrednosti deteta.

Često kad pitate dete šta je njima najvažnije, ono vam navede niz opšteprihvaćenih ideala. Međutim, njihove prave vrednosti ogledaju se u samom njihovom životu. Imate odgovornost kao učitelj, roditelj ili bilo ko ko brine o detetu, da priznate njihove vrednosti, baš kao što priznajete odraslima ili bilo kome u poslu ili životu. Nikad nije prerano ili prekasno da to uradite, jer ako svoje dete posmatrate kao genija, Pigmalionov efekat će zaista probuditi njegovu genijalnost.

Cenite njihove prirodne vrednosti, komunicirajte u njihovim okvirima i posmatrajte kako se razvija njihova prirodna genijalnost.

Pet načina da podstaknete unutrašnju genijalnost vašeg deteta

1. Negujte njihove vrednosti


Umesto da namećete autokratski, diktatorski pristup učenja dece, mudro je otkriti šta je ono što njih zaista inspiriše i do čega im je stalo i komunicirati u okvirima njima najvažnijih stvari i njihovih najviših vrednosti.

2. Upoznajte stvari koje su njima poznate


Posmatrajte čime ispunjavaju svoj prostor, jer se deca okružuju stvarima koje su im važne.

3. Ključ je u posmatranju


Gledajte šta vaše dete demonstrira, jer to je ono što je važno. Zatim se zapitajte kako to, ma šta to bilo, može da bude korisno vama?

4. Pravilo sličnosti


Ako ne možete da utvrdite na koji način bilo šta što je njima važno može biti korisno vama, vi ćete autokratski želeti da ih promenite. A ako ne vidite kako će ono što ih vi učite i unosite u njihov život pomoći njima da žive u skladu sa svojim najvišim vrednostima, oni neće želeti da vas poslušaju, jer neće to videti kao zaista važno.

5. Nikad nije prerano ili prekasno


Jedna izuzetna učiteljica u Hjustonu, čije sam metode proučavao, počinjala je da radi sa dvogodišnjacima i do vremena kad su oni imali između 13 i 18 godina, neki od njih već su bili ugledni đaci, a neki od njih su čak postali počasni studenti univerziteta, jer je ona naučila umetnost buđenja njihovog unutrašnjeg genija, kroz poštovanje i komunikaciju unutar njihovih najviših vrednosti.

I ja koristim isti metod sa osmogodišnjacima, šestogodišnjacima, četvorogodišnjacima… pa čak i 60-godišnjacima… svejedno je.

Dr Džon Demartini, stručnjak za ljudsko ponašanje, predavač, pisac i osnivač Demartini univerziteta

Na Coaching Akademiji Slavice Squire mi već duže od jedne decenije podučavamo veštine namenjene primarno onima koji žele profesionalno bave coaching-om, ali je manje poznato da su baš one ključne da bismo bili bolji roditelji svojoj deci, umeli na pravi način s njima da komuniciramo i podržimo ih u razvijanju njihovih maksimalnih potencijala. Istovremeno, fantastično su korisne svakome ko želi da bude bolji partner, prijatelj, kolega, šef… ukratko – bolji čovek.

Test-vožnja kroz naše coaching edukacije na kojoj možete dobiti odmah primenjive alate iz sveta coaching-a je Coaching Starter sa Slavicom Squire.

Ovu edukaciju možete da pohađate iz udobnosti svog doma i to tokom DEVET SATI treninga uživo putem Zoom aplikacije gde ćete imati izvanrednu stručnu podršku Slavice i njenog iskusnog tima, a dodatne video lekcije moći da gledate unutar ekskluzivne Facebook grupe namenjene samo polaznicima ovog programa gde možete da se razmenjujete i dobijete odgovore na sva vaša pitanja.

Zbog korisnosti i primenjivosti coaching alata u različitim sferama života, za ovaj program se uvek traži mesto više, zato se prijavite što pre putem ovog linka.

Kako da se bolje razumete sa vama važnim ljudima?

Kako da se bolje razumete sa vama važnim ljudima?

Još iz doba kada su naši preci prvi put promumlali na nekom samo njima znanom jeziku, nesporazumi su sastavni deo međuljudskih odnosa.

Klijent neće razumeti šta piše u vašem ugovoru; kolega će pogrešno pretpostaviti šta treba da radi u vašem zajedničkom projektu; posvađećete se sa partnerom jer je pogrešno razumeo ko treba da pokupi dete iz vrtića…

Neko bi rekao da je savremena tehnologija umanjila učestalost nesporazuma, ali je zapravo dodatno zakomplikovala stvari. Nikada nismo bili upućeniji jedni na druge, a lošije se međusobno razumevali.

Prvi korak u ispravljanju ove nepravde je utvrđivanje oko čega je tačno nastao nesporazum, a uzroka može biti mnogo. Ovo su samo neki od njih:

1. Direktna poruka vs. čitanje između redova

Nekada govorimo baš ono što mislimo. „Molim te, daj mi čašu vode“. To je direktna, eksplicitna rečenica, čiji je sadržaj sasvim jasan. Ali nekad se eksplicitne rečenice, uopšte ne podudaraju s namerom onoga ko ih izgovara.

Ako vaš sagovornik na molbu da mu date čašu vode odgovori: „Evo, sve trčim!“ nastavljajući, pritom, da sedi, značenje te rečenice je potpuno suprotno od onoga što ona na prvi pogled predstavlja.

Jednostavne izjave mogu biti prepune implicitnog sadržaja. Na primer:

„Evo ti tvoja voda i uživaj u njoj!“

To bi mogla biti potpuno neutralna rečenica, ali je moguće izgovoriti je tako da izazove grižu savesti kod onog kome je upućena. Drugim rečima, mi načinom na koji izgovaramo nešto, možemo potpuno menjamo značenje neke rečenice.

Nesporazumi su najčešće rezultat mešanja eksplicitnog i implicitnog znaćenja između pošiljaoca i primaoca poruke.

Zato je potrebno pažljivo pratiti mnoge suptilne signale koje nam druga osoba šalje, pre nego što zaključimo šta je ono što nam govori.

2. Odsustvo slušanja

Pored mešanja poruka, jedna od stvari koje najviše doprinose nesporazumima je odsustvo slušanja. Kada neko nema veštinu fokusiranog slušanja, onda u razgovorima obično ćuti samo kako bi sačekao svoju priliku da kaže ono što ima.

Kada nekoga ne slušamo, onda ne možemo ni da čujemo fine razlike u izgovoru koje menjaju kompletan ton poruke o čemu smo već pisali u prethodnoj stavci.

Slušanjem mi otvaramo mogućnost boljeg razumevanja ljudi koji su nam važnji, a smanjujemo mogućnost sukobljavanja usled nesporazuma. Takođe, kada pažljivo slušamo, mi ulazimo u ceo jedan drugi svet, u kom živi i koji stvara osoba s kojom razgovaramo.

Baš kao što želimo da se drugi ljudi koje puštamo u svoj svet prema nama ponašaju kao prema dobrim domaćinima, tako treba da se i mi ponašamo prema drugima i pružimo im priliku da nam predstave ono o čemu razmišljaju.

3. Pesimistički pristup

Kada nije potpuno jasno da li je poruka koju neko iznosi pozitivna ili negativna, ljudi je uglavnom tumače kao negativnu. To je uzrok velikog broja nesporazuma, koji su u vreme digitalne komunikacije sve češći.

Na primer, upotreba emotikona u komunikaciji je postala toliko uobičajena, da se poruka bez istog, gotovo redovno pogrešno protumači.

Kada gajite sumnju o tome kako treba da protumačite nečije reči, dobro je znati da dobro odabranim pitanjem, možete otkloniti sve nedoumice, a da se pritom ne osećate neprijatno. Ali, tu smo već kod sledeće stavke…

4. Nepoznavanje veštine postavljanja pitanja

Mi kao ljudi često izostavljamo važne delove informacija u komunikaciji, ciljano ih iskrivljujemo ili potpuno pogrešno saopštavamo i sve to otežava naše međusobno razumevanje.

Međutim, kada poznajete meta model, odnosno set alata koji je coaching pozajmio iz NLP-a, onda možete da raščistite sve nedoumice u razgovoru, a da pritom ne povredite sagovornika.

5. Odanost uverenjima

Naša uverenja oblikuju način na koji doživljavamo spoljašnji svet. Ona su tvrdokorni oslonac našeg identiteta i onoga kako doživljavamo sebe unutar sistema kom pripadamo.

Međutim, nisu sva uverenja koja gajimo o sebi i svetu oko nas korisna. Štaviše, mnoga nas sprečavaju da živimo onako kako želimo, a toga najčešće nismo ni svesni. To ste možda i sami primetili ako ste nekada nekome argumentovano pokušali da objasnite gde greši.

Ljudi su tada spremni i da se naljute na vas, bez obzira na utemeljenost vaših argumenata i da ih čak smatraju dodatnim razlogom da svoje mišljenje smatraju opravdanim. To se dešava zbog toga što mnoga naša uverenja nisu rezultat znanja, nego naših emocija.

U svetu oko sebe mi tražimo potvrdu onoga u šta verujemo, čak i onda kada nismo u pravu, a to rađa brojne nesporazume. Potrebno je prihvatiti činjenicu da su ljudi mnogo više od svojih uverenja, kao i da svako od nas ima pravo da posmatra svet iz svog ugla.

Kako smanjiti mogućnost nesporazuma?

Kada polaznici Professional Coaching edukacije, koja je primarno namenjena onima koji žele da se bave coaching-om kao profesijom, na Coaching Starter-u prvi put dođu u dodir sa onim što se podučava na Coaching Akademiji, uglavnom su iznenađeni koliko je znanje koje tu dobijaju korisno u svakodnevnoj komunikaciji, a ne isključivo u odnosu coach – klijent.

To je zato što su coaching veštine zapravo veštine izvanredne komunikacije, koja je uvek usmerena na dobrobit sagovornika.

Na prvom mestu, tu je veština uspostavljanja raporta, odnosno usklađenosti sa sagovornikom, koja razgovoru odmah daje pozitivnu notu.

Zatim, od izuzetnog značaja je veština slušanja, s ciljem da razumete sagovornika, umesto s ciljem da mu po svaku cenu nešto odgovorite. To znači da sagovornika treba saslušati do kraja, čak i kad se s njim ne slažemo i umesto da „cupkamo nogom“ jedva čekajući svoj red da nešto kažemo, treba da pokušamo da se stavimo na njegovo mesto i otkrijemo koja su to njegova uverenja i vrednosti koja podržavaju ono što nam govori, da istinski proniknemo u njegovu poziciju. Ako nam je stalo do sagovornika, to je jedini način da predupredimo nesporazume i uprkos svim neslaganjima, zadržimo pozitivan ton u komunikaciji.

Tu je i umeće postavljanja kvalitetnih pitanja i to na način da sagovorniku omogućimo da se preciznije izrazi, a da mu pritom ne bude neprijatno.

Na Coaching Professional uče se te i još mnoge druge veštine, koje svaki vaš razgovor sa ljudima koji su vam iz nekog razloga važni – od dece, partnera i prijatelja, do šefova, kolega, klijenata – dižu na viši nivo.

Tačno je da je ta edukacija namenjena primarno ljudima koji žele da se profesionalno bave coaching-om jer je preduslov za sticanje međunarodno priznatog sertifikata za bavljenje tim pozivom, ali je upisuju ljudi različitih profila i iz različitih razloga. Neko želi da bude bolji roditelj svojoj deci. Neko želi da bude bolji partner i prijatelj. Neko je otkrio da uz coaching veštine može biti bolji rukovodilac i lider… I svi oni našli su znanje, veštine i podršku koji su im bili potrebni, upravo na Coaching Akademiji Slavice Squire, prvoj na našim prostorima.

A ako su vam coaching veštine potrebne kako biste svoj ljubavni odnos uzdigli na viši nivo, pravi izbor za vas je Online Power LOVE Design program sa Slavicom Squire u kom su objedinjene najkorisnije NLP i coaching tehnike potrebne za privlačenje i negovanje ljubavi.

Ovaj fantastični program, za koji su prijave u toku, možete da pohađate iz udobnosti i privatnosti svog doma, a svoje mesto možete rezervisati putem ovog linka.

Coaching radionica

Saznajte više
ili se prijavite ovde:

    Kako ste saznali za nas?

    Mišljenja polaznika

    Prezahvalna sam celom timu Coaching Akademije jer sam dobila mnogo više nego što sam očekivala. Nakon završene NLP Practitioner i NLP Master edukacije na ovoj edukaciji su mi se sklopile kockice i pronašla sam svoju svrhu postojanja i to da istinski mogu da dam doprinos.
    Najbolji ste hvala vam iz srca. ❤

    Martina Gorgievska, Hair and Make-up artist i vlasnica ,,Excite Studio“ u Skoplju

    Newsletter