Zbog velikog interesovanja ponovo održan NLP Starter u Novom Sadu
Nova grupa polaznika iz Novog Sada imala je svoj prvi susret sa NLP-om na NLP Business Starteru koji je održan ovog vikenda u hotelu „Gymnas Antik“ . Ovaj izuzetan dvodnevni trening sa odličnom reputacijom održala je International NLP Master Trainer i Coach Slavica Squire. NLP Starter je značajna prilika da se doživi NLP svim čulima i proceni iz ličnog iskustva koliko može biti korisno poznavanje ove moćne metodologije u svakodnevnom životu i poslu. Polaznici su naučili kako jednostavno mogu da primene veoma moćne NLP procese koji će im omogućiti da budu još efikasniji u ostvarivanju ličnih i poslovnih ciljeva i imaju više izbora na raspolaganju. Slavica Squire predstavila im je i korisne ideje na kojima vrhunski profesionalci baziraju svoj uspeh i naučila ih jednostavnim i praktičnim NLP tehnikama koje mogu odmah da primene u praksi. Inspirisani ovim dvodnevnim NLP treningom polaznici žele da nastave edukaciju u okviru NLP Instituta od jeseni. Raduje nas što nastavljamo da radimo i budemo podrška i našim polaznicima u Novom Sadu.
POWER LIFE DESIGN
Pisac Ričard Bah kaže: „Nikada niste dobili želju bez moći da je i ostvarite. Međutim, treba da radite na tome.“
Napredne NLP tehnike za rad na sopstvenim ciljevima upravo su deo prvog modula letnjeg NLP Mastera na NLP Institutu koji se zove Power Life Design. Ovaj koncept osmislila je International NLP Master Trainer i Coach Slavica Squire. Glavna ideja ovog koncepta je upravo da svoj život pogledamo iz dalje budućnosti i sagledamo sadašnje stanje i kreiramo željeno buduće stanje. Intenzivno se time bavimo kroz čitavu NLP Master edukaciju koja će nas podržati na putu da ostvarimo svoju viziju i postanemo najbolja verzija sebe.
Da bi ostvarili fascinantne ciljeve, potrebno je da izađemo iz svoje zone komfora. Virdžinija Satir, začetnik modaliteta porodične terapije, jednom prilikom je izjavila: „Najsnažniji ljudski nagon nije nagon za preživljavanjem, već za izbegavanjem nepoznatog i novog.“ Zato se ovaj koncept podučava na Masteru pošto su polaznici na NLP Practitioner-u stekli određene veštine, uvide i integrisali osnovne ideje NLP-a poput: Ne postoji neuspeh, samo učenje; Svi imamo sve resurse koji su nam potrebni za promenu; Ako nešto ne funkcioniše probaj nešto drugo, i sl.
Određivanje željenih destinacija i potrebih alata za dolaženje do njih bile su neke od tema kojima je otvoren novi letnji Master. Naši masteri sad su postavili osnovu za dalji rad. Spoznali su prepreke na čijem uklanjanju treba da rade, a NLP Institut je sigurno pravo mesto za sticanje veština i mentalnih alata koji Vas osnažuju i olakšavaju Vaš put ka željenoj budućnosti.
120 uverljivih reči za uspostavljanje raporta
Zar ne bi bilo divno da postoji neka vrsta tehnike koja može u trenutku da podigne Vaše veštine uspostavljanja izvanrednog kontakta (raport) na viši nivo? Nešto tajno za šta jako malo ljudi zna i koristi. Uspostaviti raport znači biti na istom nivou sa nekim, na istoj talasnoj dužini. U istom plemenu. Ovo znači ponašati se kao ta osoba, pričati kao ta osoba i takođe koristiti slične ili iste reči koje ona koristi, govoriti njenim jezikom.
Vizuelni/Auditivni/Kinestetički sistem (VAK)
Mnogi od vas koji ovo čitaju, su verovatno upoznati sa VAK sistemima i znaju kako to generalno funkcioniše. Bez obzira da li ste upoznati sa tim ili ne, naučiću vas na koje reči treba da obraćate pažnju i na koji način će vam one olakšati uspostavljanje raporta. VAK ili reprezentativni sistemi su ustvari naša čula koja nam omogućavaju da primamo informacije, rešavamo probleme, razmišljamo ili učestvujemo u različitim aktivnostima. Još jednostavnije – reprezentativni sistemi određuju način na koji obrađujemo informacije.
Većina ljudi ima jedan dominantan reprezentativni sistem, a jako malom broju ljudi je to teško odrediti. Pre nego što pomislite da Vi spadate u ljude kojima je teško odrediti primarni reprezentativni sistem, reću ću Vam da ne spadate! Sada pažljivo pročitajte nastavak teksta i razumećete o čemu pričam.
Vizuelni tip
Prednost ljudi koji pretežno koriste vizuelni sistem je u tome što oni jako brzo procesiraju i razumeju informacije, jer ih oni bukvalno vide ispred sebe. Očigledno je da, ukoliko je njihov vid prednost, imaju 2 oblasti u kojima imaju poteškoća. Na primer, u učionici će vizuelni učenik želeti da uči sa flip-čarta, table, videa, slika, ili demonstracija uživo, radije nego da sluša profesora kako predaje lekciju celog časa. Tako da deca koja imaju problem sa određenim predmetima u školi možda procesiraju informacije na dugačiji način od onoga na koji profesor podučava.
Reči koje vizuelci koriste:
• promatrati • izgled • jasnoća • upadljivo • sanjariti • razlikovati • predvideti • pregledati
• fokusirati se • horizont • ideja • privid • ilustrovati • zamišljati • gledati • videti
• primetiti • posmatrati • očigledno • izgledi • percepcija • slika • pokazivati • scena
• prizor • opseg • razmatrati • predstaviti • pogled • skica • zamisliti • pregled • nejasno
• vizija • gledati • svedočiti • uočiti
Auditivni tip
Ljudi koji auditivno procesiraju će radije hteti nešto da čuju, za razliku od vizuelaca. Njima nije važno da nešto vide da bi razumeli, već da čuju. Primer bi bio učenik koji će radije celog časa slušati predavanje i na osnovu onoga što je čuo, hvatati beleške.
Reči koje koriste auditivci:
• objaviti • artikulisati • zvučno • bučno • komunicirati • razgovarati • diskutovati
• disonantno • oglasiti • čujnost • izgovarati • proglasiti • ogovarati • glasine • čuti
• tišina • tajac • utihnuti • slušati • glasno • buka • spomenuti • proklamovati • proglasiti
• izgovoriti • napomenuti • napomena • saopštenje • zvono • zvuk • glasine • reći • kazati
• vrisnuti • krik • tišina • pištati • zvučati • zanemeti • nemo • ton • progovoriti • glas
Kinestetički tip
Kinestetičari će najradije isprobati i iskusiti efikasnost i produktivnost informacija koje dobiju. Oni će najradije učestvovati u akciji da bi stekli osećaj šta se dešava. Njima treba malo vremena da sve u sebi obrade.
Reči koje kinestetičari koriste:
• aktivno • uticaj • podnošljivo • kvrgavo • napuniti • teretiti • konkretno • emotivno
• osetiti • osećaj • shvatiti • ščepati • čvrsto • nepokolebljivo • obuzeti • privući • visiti
• pokačiti se • intuicija • ravnodušno • gest • kretati se • panično • pritisak • žurba
• osetljivo • postaviti • plitko • promeniti • nežno • izdržljivo • podrška • tesno • tenzija
• neizmireno • pomešano • uzburkano
Kako koristiti ove reči?
Usvajanje ovoga je ustvari lakše nego što izgleda. Navedene reči su uglavnom reči koje vizuelne/auditivne/kinestetičke osobe koriste. Naravno da ima još mnogo reči za svaku kategoriju, ali ste sada stekli ideju o tome.
Od sada, kada razgovarate sa nekim i primetite da osoba koristi reči „vidi, zamisli, gledaj, itd“, na Vama je da sa njima razgovarate koristeći vizuelne reči. Isto ovo se odnosi ako osoba koristi reči iz auditivne ili kinestetičke kategorije. Ukoliko osoba sa kojom razgovarate oseća da ste joj slični, mnogo je veća verovatnoća da ćete brže i lakše stupiti u raport sa njom, izgraditi kvalitetan kontakt.
Kako već danas možete da isprobate ovu tehniku?
120 uverljivih reči za uspostavljanje raporta
Zar ne bi bilo divno da postoji neka vrsta tehnike koja može u trenutku da podigne Vaše veštine uspostavljanja izvanrednog kontakta (raport) na viši nivo? Nešto tajno za šta jako malo ljudi zna i koristi. Uspostaviti raport znači biti na istom nivou sa nekim, na istoj talasnoj dužini. U istom plemenu. Ovo znači ponašati se kao ta osoba, pričati kao ta osoba i takođe koristiti slične ili iste reči koje ona koristi, govoriti njenim jezikom.
Vizuelni/Auditivni/Kinestetički sistem (VAK)
Mnogi od vas koji ovo čitaju, su verovatno upoznati sa VAK sistemima i znaju kako to generalno funkcioniše. Bez obzira da li ste upoznati sa tim ili ne, naučiću vas na koje reči treba da obraćate pažnju i na koji način će vam one olakšati uspostavljanje raporta. VAK ili reprezentativni sistemi su ustvari naša čula koja nam omogućavaju da primamo informacije, rešavamo probleme, razmišljamo ili učestvujemo u različitim aktivnostima. Još jednostavnije – reprezentativni sistemi određuju način na koji obrađujemo informacije.
Većina ljudi ima jedan dominantan reprezentativni sistem, a jako malom broju ljudi je to teško odrediti. Pre nego što pomislite da Vi spadate u ljude kojima je teško odrediti primarni reprezentativni sistem, reću ću Vam da ne spadate! Sada pažljivo pročitajte nastavak teksta i razumećete o čemu pričam.
Vizuelni tip
Prednost ljudi koji pretežno koriste vizuelni sistem je u tome što oni jako brzo procesiraju i razumeju informacije, jer ih oni bukvalno vide ispred sebe. Očigledno je da, ukoliko je njihov vid prednost, imaju 2 oblasti u kojima imaju poteškoća. Na primer, u učionici će vizuelni učenik želeti da uči sa flip-čarta, table, videa, slika, ili demonstracija uživo, radije nego da sluša profesora kako predaje lekciju celog časa. Tako da deca koja imaju problem sa određenim predmetima u školi možda procesiraju informacije na dugačiji način od onoga na koji profesor podučava.
Reči koje vizuelci koriste:
• promatrati • izgled • jasnoća • upadljivo • sanjariti • razlikovati • predvideti • pregledati
• fokusirati se • horizont • ideja • privid • ilustrovati • zamišljati • gledati • videti
• primetiti • posmatrati • očigledno • izgledi • percepcija • slika • pokazivati • scena
• prizor • opseg • razmatrati • predstaviti • pogled • skica • zamisliti • pregled • nejasno
• vizija • gledati • svedočiti • uočiti
Auditivni tip
Ljudi koji auditivno procesiraju će radije hteti nešto da čuju, za razliku od vizuelaca. Njima nije važno da nešto vide da bi razumeli, već da čuju. Primer bi bio učenik koji će radije celog časa slušati predavanje i na osnovu onoga što je čuo, hvatati beleške.
Reči koje koriste auditivci:
• objaviti • artikulisati • zvučno • bučno • komunicirati • razgovarati • diskutovati
• disonantno • oglasiti • čujnost • izgovarati • proglasiti • ogovarati • glasine • čuti
• tišina • tajac • utihnuti • slušati • glasno • buka • spomenuti • proklamovati • proglasiti
• izgovoriti • napomenuti • napomena • saopštenje • zvono • zvuk • glasine • reći • kazati
• vrisnuti • krik • tišina • pištati • zvučati • zanemeti • nemo • ton • progovoriti • glas
Kinestetički tip
Kinestetičari će najradije isprobati i iskusiti efikasnost i produktivnost informacija koje dobiju. Oni će najradije učestvovati u akciji da bi stekli osećaj šta se dešava. Njima treba malo vremena da sve u sebi obrade.
Reči koje kinestetičari koriste:
• aktivno • uticaj • podnošljivo • kvrgavo • napuniti • teretiti • konkretno • emotivno
• osetiti • osećaj • shvatiti • ščepati • čvrsto • nepokolebljivo • obuzeti • privući • visiti
• pokačiti se • intuicija • ravnodušno • gest • kretati se • panično • pritisak • žurba
• osetljivo • postaviti • plitko • promeniti • nežno • izdržljivo • podrška • tesno • tenzija
• neizmireno • pomešano • uzburkano
Kako koristiti ove reči?
Usvajanje ovoga je ustvari lakše nego što izgleda. Navedene reči su uglavnom reči koje vizuelne/auditivne/kinestetičke osobe koriste. Naravno da ima još mnogo reči za svaku kategoriju, ali ste sada stekli ideju o tome.
Od sada, kada razgovarate sa nekim i primetite da osoba koristi reči „vidi, zamisli, gledaj, itd“, na Vama je da sa njima razgovarate koristeći vizuelne reči. Isto ovo se odnosi ako osoba koristi reči iz auditivne ili kinestetičke kategorije. Ukoliko osoba sa kojom razgovarate oseća da ste joj slični, mnogo je veća verovatnoća da ćete brže i lakše stupiti u raport sa njom, izgraditi kvalitetan kontakt.
Kako već danas možete da isprobate ovu tehniku?
120 uverljivih reči za uspostavljanje raporta
Zar ne bi bilo divno da postoji neka vrsta tehnike koja može u trenutku da podigne Vaše veštine uspostavljanja izvanrednog kontakta (raport) na viši nivo? Nešto tajno za šta jako malo ljudi zna i koristi. Uspostaviti raport znači biti na istom nivou sa nekim, na istoj talasnoj dužini. U istom plemenu. Ovo znači ponašati se kao ta osoba, pričati kao ta osoba i takođe koristiti slične ili iste reči koje ona koristi, govoriti njenim jezikom.
Vizuelni/Auditivni/Kinestetički sistem (VAK)
Mnogi od vas koji ovo čitaju, su verovatno upoznati sa VAK sistemima i znaju kako to generalno funkcioniše. Bez obzira da li ste upoznati sa tim ili ne, naučiću vas na koje reči treba da obraćate pažnju i na koji način će vam one olakšati uspostavljanje raporta. VAK ili reprezentativni sistemi su ustvari naša čula koja nam omogućavaju da primamo informacije, rešavamo probleme, razmišljamo ili učestvujemo u različitim aktivnostima. Još jednostavnije – reprezentativni sistemi određuju način na koji obrađujemo informacije.
Većina ljudi ima jedan dominantan reprezentativni sistem, a jako malom broju ljudi je to teško odrediti. Pre nego što pomislite da Vi spadate u ljude kojima je teško odrediti primarni reprezentativni sistem, reću ću Vam da ne spadate! Sada pažljivo pročitajte nastavak teksta i razumećete o čemu pričam.
Vizuelni tip
Prednost ljudi koji pretežno koriste vizuelni sistem je u tome što oni jako brzo procesiraju i razumeju informacije, jer ih oni bukvalno vide ispred sebe. Očigledno je da, ukoliko je njihov vid prednost, imaju 2 oblasti u kojima imaju poteškoća. Na primer, u učionici će vizuelni učenik želeti da uči sa flip-čarta, table, videa, slika, ili demonstracija uživo, radije nego da sluša profesora kako predaje lekciju celog časa. Tako da deca koja imaju problem sa određenim predmetima u školi možda procesiraju informacije na dugačiji način od onoga na koji profesor podučava.
Reči koje vizuelci koriste:
• promatrati • izgled • jasnoća • upadljivo • sanjariti • razlikovati • predvideti • pregledati
• fokusirati se • horizont • ideja • privid • ilustrovati • zamišljati • gledati • videti
• primetiti • posmatrati • očigledno • izgledi • percepcija • slika • pokazivati • scena
• prizor • opseg • razmatrati • predstaviti • pogled • skica • zamisliti • pregled • nejasno
• vizija • gledati • svedočiti • uočiti
Auditivni tip
Ljudi koji auditivno procesiraju će radije hteti nešto da čuju, za razliku od vizuelaca. Njima nije važno da nešto vide da bi razumeli, već da čuju. Primer bi bio učenik koji će radije celog časa slušati predavanje i na osnovu onoga što je čuo, hvatati beleške.
Reči koje koriste auditivci:
• objaviti • artikulisati • zvučno • bučno • komunicirati • razgovarati • diskutovati
• disonantno • oglasiti • čujnost • izgovarati • proglasiti • ogovarati • glasine • čuti
• tišina • tajac • utihnuti • slušati • glasno • buka • spomenuti • proklamovati • proglasiti
• izgovoriti • napomenuti • napomena • saopštenje • zvono • zvuk • glasine • reći • kazati
• vrisnuti • krik • tišina • pištati • zvučati • zanemeti • nemo • ton • progovoriti • glas
Kinestetički tip
Kinestetičari će najradije isprobati i iskusiti efikasnost i produktivnost informacija koje dobiju. Oni će najradije učestvovati u akciji da bi stekli osećaj šta se dešava. Njima treba malo vremena da sve u sebi obrade.
Reči koje kinestetičari koriste:
• aktivno • uticaj • podnošljivo • kvrgavo • napuniti • teretiti • konkretno • emotivno
• osetiti • osećaj • shvatiti • ščepati • čvrsto • nepokolebljivo • obuzeti • privući • visiti
• pokačiti se • intuicija • ravnodušno • gest • kretati se • panično • pritisak • žurba
• osetljivo • postaviti • plitko • promeniti • nežno • izdržljivo • podrška • tesno • tenzija
• neizmireno • pomešano • uzburkano
Kako koristiti ove reči?
Usvajanje ovoga je ustvari lakše nego što izgleda. Navedene reči su uglavnom reči koje vizuelne/auditivne/kinestetičke osobe koriste. Naravno da ima još mnogo reči za svaku kategoriju, ali ste sada stekli ideju o tome.
Od sada, kada razgovarate sa nekim i primetite da osoba koristi reči „vidi, zamisli, gledaj, itd“, na Vama je da sa njima razgovarate koristeći vizuelne reči. Isto ovo se odnosi ako osoba koristi reči iz auditivne ili kinestetičke kategorije. Ukoliko osoba sa kojom razgovarate oseća da ste joj slični, mnogo je veća verovatnoća da ćete brže i lakše stupiti u raport sa njom, izgraditi kvalitetan kontakt.
Kako već danas možete da isprobate ovu tehniku?
Zanimljiva i izazovna ideja NLP-a
NLP ima set ideja koje su zaista korisne. To nisu činjenice ni istine i niko ne tvrdi da su tačne. To su samo ideje kako pristupati životu. Ako ih ih prihvatite i počnete da se ponašate kao da si istina to će umnogome da unapredi vaš život. Jer, to je ustvari i suština NLP-a – razumevanje sebe i razumevanje interakcije sa drugim ljudima. Predstavićemo vam jednu od važnih ideja NLP-a.
Ne postoji neuspeh, samo feedback.
Živimo u svetu koji može biti prilično negativan. Novine, televizija i druge vrste medija se više fokusiraju na loše stvari koje se dešavaju u svetu – kao da potkopavaju uspeh, a veličaju neuspeh i sramotu. Ovo je očigledno u sapunicama i sličnim serijama u kojima se predstavljaju loši odnosi između ljudi. Ideja „ne postoji neuspeh, samo feedback“ se fokusira na učenje – učenje iz grešaka. Ukoliko ne pokušamo, kako ćemo naučiti? Ukoliko modelujemo (posmatramo, pa primenjujemo na sebe) vrhunske sportiste, primetićemo kako oni prihvataju i uče iz svojih grešaka (neuspeha). U fudbalu, vrhunski napadač će izvesti deset šuteva; od kojih će pet uznemiriti golmana i odbrambene igrače, a krajnji rezultat njegovih šuteva biće jedan ili dva gola. Tako da mi možemo pomisliti da oni 80 ili 90 % vremena greše, a oni ustvari iz svakog pokušaja uče šta je potrebno da bi dali gol.
U „National Portrait“ galeriji u Londonu nalazi se portret dramaturga Samuel Beckett-a sa citatom: „Pogreši, pogreši opet, pogreši bolje.“
U poslu, vrhunski preduzetnici i menadžeri znaju da ne mogu uvek da donesu pravu odluku – zapravo, samo 50 % odluka donosi prave rezultate. Međutim, oni konstantno nastavljaju da uče iz svojih „grešaka“ , i da prihvataju „neuspeh“ kao deo procesa donošenja odluka koji potreban za uspeh.
Kako ovo možemo primeniti na naš svakodnevni život? Današnje društvo ima averziju od rizika i strah od neuspeha, zbog koga ne isprobava nove stvari već se drži onog poznatog u uverenju da je to bezbedno i sigurno. Međutim, to nas naravno ograničava, jer učenje iz grešaka je pozitivan proces koji nas vodi nečemu novom i daje rezultate u našem životu. Zato, preimenujte „neuspeh“ (=loše) i „učenje“ (=dobro), jer time je popločan put uspeha…
120 uverljivih reči za uspostavljanje raporta
Zar ne bi bilo divno da postoji neka vrsta tehnike koja može u trenutku da podigne Vaše veštine uspostavljanja izvanrednog kontakta (raport) na viši nivo? Nešto tajno za šta jako malo ljudi zna i koristi. Uspostaviti raport znači biti na istom nivou sa nekim, na istoj talasnoj dužini. U istom plemenu. Ovo znači ponašati se kao ta osoba, pričati kao ta osoba i takođe koristiti slične ili iste reči koje ona koristi, govoriti njenim jezikom.
Vizuelni/Auditivni/Kinestetički sistem (VAK)
Mnogi od vas koji ovo čitaju, su verovatno upoznati sa VAK sistemima i znaju kako to generalno funkcioniše. Bez obzira da li ste upoznati sa tim ili ne, naučiću vas na koje reči treba da obraćate pažnju i na koji način će vam one olakšati uspostavljanje raporta. VAK ili reprezentativni sistemi su ustvari naša čula koja nam omogućavaju da primamo informacije, rešavamo probleme, razmišljamo ili učestvujemo u različitim aktivnostima. Još jednostavnije – reprezentativni sistemi određuju način na koji obrađujemo informacije.
Većina ljudi ima jedan dominantan reprezentativni sistem, a jako malom broju ljudi je to teško odrediti. Pre nego što pomislite da Vi spadate u ljude kojima je teško odrediti primarni reprezentativni sistem, reću ću Vam da ne spadate! Sada pažljivo pročitajte nastavak teksta i razumećete o čemu pričam.
Vizuelni tip
Prednost ljudi koji pretežno koriste vizuelni sistem je u tome što oni jako brzo procesiraju i razumeju informacije, jer ih oni bukvalno vide ispred sebe. Očigledno je da, ukoliko je njihov vid prednost, imaju 2 oblasti u kojima imaju poteškoća. Na primer, u učionici će vizuelni učenik želeti da uči sa flip-čarta, table, videa, slika, ili demonstracija uživo, radije nego da sluša profesora kako predaje lekciju celog časa. Tako da deca koja imaju problem sa određenim predmetima u školi možda procesiraju informacije na dugačiji način od onoga na koji profesor podučava.
Reči koje vizuelci koriste:
• promatrati • izgled • jasnoća • upadljivo • sanjariti • razlikovati • predvideti • pregledati
• fokusirati se • horizont • ideja • privid • ilustrovati • zamišljati • gledati • videti
• primetiti • posmatrati • očigledno • izgledi • percepcija • slika • pokazivati • scena
• prizor • opseg • razmatrati • predstaviti • pogled • skica • zamisliti • pregled • nejasno
• vizija • gledati • svedočiti • uočiti
Auditivni tip
Ljudi koji auditivno procesiraju će radije hteti nešto da čuju, za razliku od vizuelaca. Njima nije važno da nešto vide da bi razumeli, već da čuju. Primer bi bio učenik koji će radije celog časa slušati predavanje i na osnovu onoga što je čuo, hvatati beleške.
Reči koje koriste auditivci:
• objaviti • artikulisati • zvučno • bučno • komunicirati • razgovarati • diskutovati
• disonantno • oglasiti • čujnost • izgovarati • proglasiti • ogovarati • glasine • čuti
• tišina • tajac • utihnuti • slušati • glasno • buka • spomenuti • proklamovati • proglasiti
• izgovoriti • napomenuti • napomena • saopštenje • zvono • zvuk • glasine • reći • kazati
• vrisnuti • krik • tišina • pištati • zvučati • zanemeti • nemo • ton • progovoriti • glas
Kinestetički tip
Kinestetičari će najradije isprobati i iskusiti efikasnost i produktivnost informacija koje dobiju. Oni će najradije učestvovati u akciji da bi stekli osećaj šta se dešava. Njima treba malo vremena da sve u sebi obrade.
Reči koje kinestetičari koriste:
• aktivno • uticaj • podnošljivo • kvrgavo • napuniti • teretiti • konkretno • emotivno
• osetiti • osećaj • shvatiti • ščepati • čvrsto • nepokolebljivo • obuzeti • privući • visiti
• pokačiti se • intuicija • ravnodušno • gest • kretati se • panično • pritisak • žurba
• osetljivo • postaviti • plitko • promeniti • nežno • izdržljivo • podrška • tesno • tenzija
• neizmireno • pomešano • uzburkano
Kako koristiti ove reči?
Usvajanje ovoga je ustvari lakše nego što izgleda. Navedene reči su uglavnom reči koje vizuelne/auditivne/kinestetičke osobe koriste. Naravno da ima još mnogo reči za svaku kategoriju, ali ste sada stekli ideju o tome.
Od sada, kada razgovarate sa nekim i primetite da osoba koristi reči „vidi, zamisli, gledaj, itd“, na Vama je da sa njima razgovarate koristeći vizuelne reči. Isto ovo se odnosi ako osoba koristi reči iz auditivne ili kinestetičke kategorije. Ukoliko osoba sa kojom razgovarate oseća da ste joj slični, mnogo je veća verovatnoća da ćete brže i lakše stupiti u raport sa njom, izgraditi kvalitetan kontakt.
Kako već danas možete da isprobate ovu tehniku?
Zanimljiva i izazovna ideja NLP-a
NLP ima set ideja koje su zaista korisne. To nisu činjenice ni istine i niko ne tvrdi da su tačne. To su samo ideje kako pristupati životu. Ako ih ih prihvatite i počnete da se ponašate kao da si istina to će umnogome da unapredi vaš život. Jer, to je ustvari i suština NLP-a – razumevanje sebe i razumevanje interakcije sa drugim ljudima. Predstavićemo vam jednu od važnih ideja NLP-a.
Ne postoji neuspeh, samo feedback.
Živimo u svetu koji može biti prilično negativan. Novine, televizija i druge vrste medija se više fokusiraju na loše stvari koje se dešavaju u svetu – kao da potkopavaju uspeh, a veličaju neuspeh i sramotu. Ovo je očigledno u sapunicama i sličnim serijama u kojima se predstavljaju loši odnosi između ljudi. Ideja „ne postoji neuspeh, samo feedback“ se fokusira na učenje – učenje iz grešaka. Ukoliko ne pokušamo, kako ćemo naučiti? Ukoliko modelujemo (posmatramo, pa primenjujemo na sebe) vrhunske sportiste, primetićemo kako oni prihvataju i uče iz svojih grešaka (neuspeha). U fudbalu, vrhunski napadač će izvesti deset šuteva; od kojih će pet uznemiriti golmana i odbrambene igrače, a krajnji rezultat njegovih šuteva biće jedan ili dva gola. Tako da mi možemo pomisliti da oni 80 ili 90 % vremena greše, a oni ustvari iz svakog pokušaja uče šta je potrebno da bi dali gol.
U „National Portrait“ galeriji u Londonu nalazi se portret dramaturga Samuel Beckett-a sa citatom: „Pogreši, pogreši opet, pogreši bolje.“
U poslu, vrhunski preduzetnici i menadžeri znaju da ne mogu uvek da donesu pravu odluku – zapravo, samo 50 % odluka donosi prave rezultate. Međutim, oni konstantno nastavljaju da uče iz svojih „grešaka“ , i da prihvataju „neuspeh“ kao deo procesa donošenja odluka koji potreban za uspeh.
Kako ovo možemo primeniti na naš svakodnevni život? Današnje društvo ima averziju od rizika i strah od neuspeha, zbog koga ne isprobava nove stvari već se drži onog poznatog u uverenju da je to bezbedno i sigurno. Međutim, to nas naravno ograničava, jer učenje iz grešaka je pozitivan proces koji nas vodi nečemu novom i daje rezultate u našem životu. Zato, preimenujte „neuspeh“ (=loše) i „učenje“ (=dobro), jer time je popločan put uspeha…
DOZVOLITE SEBI DA BUDETE SREĆNI
Odavno nisam imala inspiraciju da pišem, nekako sam malo zastala zbog iznenadnog odlaska mog dragog mentora i prijatelja Tom-a Best-a. Putovanje u Texas na memorativni skup mi je puno značilo da sakupim novu snagu za budućnost. Puno sam mislila na njega i šta bi mi taj mudar učitelj savetovao sada. Setila sam se da je govorio često ”… no half way…” Sve to me je podsetilo da je sreća u stvari u nama, u našim mislima … i kada mislimo da smo srećni onda to i budemo i obrnuto. Moć naših misli može da nas učini i srećnima i nesrećnima. Tom nas je učio da je važno da razmišljamo pozitivno, optimistično i da se fokusiramo na sve ono što je dobro u našem životu i videćete, čim krenete sa tim, već ćete postati srećniji.
Tom je često govorio ”Energy flows where attention goes…”
Kroz NLP učimo koliko su misli moćne i kako je izuzetno važno na šta je usmerena naša pažnja, te shvatamo da ako samo pomislimo na neke lepe događaje već time možemo da prizovemo pozitivne situacije i da sebe usrećimo. Tom nas je takođe učio da tama ne može da se održi tamo gde se upali neko svetlo i da je to isto kao strah i ljubav, sreća i nesreća, gde je ljubav prisutna tu nema straha, a gde postoji sreća tu nesreća ne može da opstane. Učio nas je da uvek budemo polu puna čaša… i da nesebično pružamo ljubav svima, jer smo svi jedno…
Iako bismo mogli da budemo srećni naprosto samo posmatrajući prirodu, ili zato što smo živi, što imamo prijatelje i porodicu, ipak ima nebrojeno puno ljudi koji su nesrećni. Mnogi ljudi u našem okruženju, u razvijenim zemljama uopšte, imaju i predivnu prednost da mogu da poseduju stvari koje su od Boga date ili ljudskom rukom stvorene, a ipak je većina ljudi nesrećna. Baš sa Tomom Bestom smo imali prilike, moj suprug i ja, da putujemo po nerazvijenim zemljama gde većina ljudi poseduju samo neke neophodne sitnice, a bili su mnogo srećniji. Na takvim putovanjima uz mudrog vodiča, kao što je bio Tom Best, je lako shvatiti da su preduslovi za sreću ustvari minimalni. A milioni ljudi koji imaju sve te uslove ispunjene, nesrećni su i opet milioni ljudi koji nemaju ispunjene sve te uslove, ipak su srećni. Putujući svuda po svetu, lako se da primetiti da su sva čuda zemaljska i dodatne mogućnosti koje je čovek stvorio nedovoljni za sreću. Često nešto suštinsko nedostaje. I to u našoj glavi, u nama samima. Ustvari nam je potrebno da imamo pravilan stav kako bismo dugoročno mogli da budemo srećni.
Engleski pesnik John Milton u ”Paradise Lost“:
“The mind is own place, and in itself can make a heaven of hell, a hell of heaven.”
Misli imaju neverovatnu moć! A kada je u pitanju sreća onda nema veće sile od te. Zato je važno da se ima pozitivan stav u životu. Umesto da uvek vidimo samo ono negativno u ljudima i u okruženju, bilo bi nam korisno da u svemu umemo da prepoznamo nešto pozitivno. Nema razloga da se stalno osvrćemo na greške koje smo pravili u prošlosti, ne treba da gledamo previše unazad, jer to nije pravac u kome idemo. Već treba samo da se osvrćemo na pozitivna iskustva i uspehe koje smo postigli. Ljudi često imaju strah od budućnosti, a već sam napomenula kako je to sa strahom – gde je strah tu nedostaje ljubav.
Planirajte svoj život, postavite ciljeve koji će vas činiti srećnim i radite sa puno ljubavi na njihovom ostvarenju. Budite srećni unapred, jer unazad ionako ne funkcioniše. Što znači da nećete biti kad sve to postignete, ako niste unapred srećni, jer znate ono: ” Sreća je lepa samo dok se čeka, dok od sebe nagoveštaj da …” Preokrenite uobičajeno uverenje: ”… da morate još više da radite kako biste bili još uspešniji, jer kada budete uspešniji onda ćete moći da budete srećniji.” Postavite to uverenje naglavačke, jer samo tako ima smisla i budite odmah srećniji, jer ćete takvi srećni da radite sa zadovoljstvom i to će vas automatski učiniti kreativnijim, produktivnijim, motivisanijim, efikasnijim, inteligentnijim i na kraju sigurno i uspešnijim. Znači nije uspeh ono šro prethodi sreći, neeee, već je sreća ono što prethodi uspehu i zato je velika prednost ako umete da budete srećni sada.
Jednostavno biti srećan, sada!
Niko ne može da Vam zabrani da imate srećne misli koje će Vas učiniti srećnim. Abraham Lincoln je to divno rekao: “Većina ljudi je toliko srećna, koliko im njihove misli dozvole da budu srećni.”
DOZVOLITE SEBI DA BUDETE SREĆNI SADA!
Od srca,
DOZVOLITE SEBI DA BUDETE SREĆNI
Odavno nisam imala inspiraciju da pišem, nekako sam malo zastala zbog iznenadnog odlaska mog dragog mentora i prijatelja Tom-a Best-a. Putovanje u Texas na memorativni skup mi je puno značilo da sakupim novu snagu za budućnost. Puno sam mislila na njega i šta bi mi taj mudar učitelj savetovao sada. Setila sam se da je govorio često ”… no half way…” Sve to me je podsetilo da je sreća u stvari u nama, u našim mislima … i kada mislimo da smo srećni onda to i budemo i obrnuto. Moć naših misli može da nas učini i srećnima i nesrećnima. Tom nas je učio da je važno da razmišljamo pozitivno, optimistično i da se fokusiramo na sve ono što je dobro u našem životu i videćete, čim krenete sa tim, već ćete postati srećniji.
Tom je često govorio ”Energy flows where attention goes…”
Kroz NLP učimo koliko su misli moćne i kako je izuzetno važno na šta je usmerena naša pažnja, te shvatamo da ako samo pomislimo na neke lepe događaje već time možemo da prizovemo pozitivne situacije i da sebe usrećimo. Tom nas je takođe učio da tama ne može da se održi tamo gde se upali neko svetlo i da je to isto kao strah i ljubav, sreća i nesreća, gde je ljubav prisutna tu nema straha, a gde postoji sreća tu nesreća ne može da opstane. Učio nas je da uvek budemo polu puna čaša… i da nesebično pružamo ljubav svima, jer smo svi jedno…
Iako bismo mogli da budemo srećni naprosto samo posmatrajući prirodu, ili zato što smo živi, što imamo prijatelje i porodicu, ipak ima nebrojeno puno ljudi koji su nesrećni. Mnogi ljudi u našem okruženju, u razvijenim zemljama uopšte, imaju i predivnu prednost da mogu da poseduju stvari koje su od Boga date ili ljudskom rukom stvorene, a ipak je većina ljudi nesrećna. Baš sa Tomom Bestom smo imali prilike, moj suprug i ja, da putujemo po nerazvijenim zemljama gde većina ljudi poseduju samo neke neophodne sitnice, a bili su mnogo srećniji. Na takvim putovanjima uz mudrog vodiča, kao što je bio Tom Best, je lako shvatiti da su preduslovi za sreću ustvari minimalni. A milioni ljudi koji imaju sve te uslove ispunjene, nesrećni su i opet milioni ljudi koji nemaju ispunjene sve te uslove, ipak su srećni. Putujući svuda po svetu, lako se da primetiti da su sva čuda zemaljska i dodatne mogućnosti koje je čovek stvorio nedovoljni za sreću. Često nešto suštinsko nedostaje. I to u našoj glavi, u nama samima. Ustvari nam je potrebno da imamo pravilan stav kako bismo dugoročno mogli da budemo srećni.
Engleski pesnik John Milton u ”Paradise Lost“:
“The mind is own place, and in itself can make a heaven of hell, a hell of heaven.”
Misli imaju neverovatnu moć! A kada je u pitanju sreća onda nema veće sile od te. Zato je važno da se ima pozitivan stav u životu. Umesto da uvek vidimo samo ono negativno u ljudima i u okruženju, bilo bi nam korisno da u svemu umemo da prepoznamo nešto pozitivno. Nema razloga da se stalno osvrćemo na greške koje smo pravili u prošlosti, ne treba da gledamo previše unazad, jer to nije pravac u kome idemo. Već treba samo da se osvrćemo na pozitivna iskustva i uspehe koje smo postigli. Ljudi često imaju strah od budućnosti, a već sam napomenula kako je to sa strahom – gde je strah tu nedostaje ljubav.
Planirajte svoj život, postavite ciljeve koji će vas činiti srećnim i radite sa puno ljubavi na njihovom ostvarenju. Budite srećni unapred, jer unazad ionako ne funkcioniše. Što znači da nećete biti kad sve to postignete, ako niste unapred srećni, jer znate ono: ” Sreća je lepa samo dok se čeka, dok od sebe nagoveštaj da …” Preokrenite uobičajeno uverenje: ”… da morate još više da radite kako biste bili još uspešniji, jer kada budete uspešniji onda ćete moći da budete srećniji.” Postavite to uverenje naglavačke, jer samo tako ima smisla i budite odmah srećniji, jer ćete takvi srećni da radite sa zadovoljstvom i to će vas automatski učiniti kreativnijim, produktivnijim, motivisanijim, efikasnijim, inteligentnijim i na kraju sigurno i uspešnijim. Znači nije uspeh ono šro prethodi sreći, neeee, već je sreća ono što prethodi uspehu i zato je velika prednost ako umete da budete srećni sada.
Jednostavno biti srećan, sada!
Niko ne može da Vam zabrani da imate srećne misli koje će Vas učiniti srećnim. Abraham Lincoln je to divno rekao: “Većina ljudi je toliko srećna, koliko im njihove misli dozvole da budu srećni.”
DOZVOLITE SEBI DA BUDETE SREĆNI SADA!
Od srca,